在目前中国的医疗体系中，“互疗与自疗”，应该是最末端、最首选、最实际、最能体现国民医疗水平和态度的一个点。
中医在中国不仅仅是一种医术，更是一种文化。中国文化的一部分就是由中医承载过来的。就是在中国的文字中，有一些成语就和中医有关：例如，这人真“正经”。正经就是指人的十二道气血运行的通道。“上气不接下气”，是人的肺气和肾气不接的一种症状，说明人的一种极度状态。还有很多如：“魂飞魄散”，“心惊肉跳”，“胆颤心惊”，“阳刚之气”，“心平气和”，“修身养性”……这都和中医有关。而中医的一种境界和追求，叫做“致中和”，这也是做人和为官的一种“中庸之道”，《中庸》曰：“中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉”。中医学所阐明的“阴阳和合”“阴平阳秘”生理机制正是儒家致中和思想的最佳体现。
中医在中国不仅仅是一种医术，也是一种生活的态度。在中国的中医中，有一种“治未病”的说法，就是让人们以预防为主，这成就了中国中医的养生之道。于是，在远古就诞生了以“修身养性”为防病方法的道教。使其成为生活的态度和精神追求。而中医的这种生活态度，千百年来成为中国的老百姓和疾病斗争的法宝。一百多年以前，西医在中国还没有盛行。几个村子，才有一个“郎中”，用几根银针和一把草药，保护着人们的健康。特别是那细细的银针，也不只是郎中的法宝，例如，那些少有文才的人和私塾的先生，也会用上几十个穴位，在关键的时候，治病救人。成为他们积善的手段。
西医在中国这一百多年的发展中，因为它的思维非常接近现代的思维逻辑，已经成为中国主要的治病手段。而我们本土的中医相对来说并没有多大的发展。越是在边远的农村，那些缺医少药的地方，或是昂贵的医疗费用让人不能问津的时候，才让人想起中医。于是，在这些地方，才有一些中医爱好者，用针灸，用经络，用按摩去做一些疾病的辅助治疗。才让几乎让西医淹没了的中医在民间以一种古朴的方式流传着。
七八年以前，城里的大街小巷上突然冒出了许多“针灸美容”，“针灸减肥”，“针灸XX”……好象这最绿色的治疗手段一夜之间又被人们接受.。其实，这些做“针灸”的人，并没有对中医的基本理论了解多少，只是借用了针灸在中医中非常独立的一部分，利用穴位可以双向调节的安全性，做一个单方面的治疗。也因了它的治疗效果，针灸一度成为一个热门话题，成为城乡就业和再就业的一个热门职业。为了应和这个潮流，那些职业培训学校和职业鉴定单位也添加了这个新的“工种”。但是不幸的是，卫生部门也认识到了针灸是有治疗效果的医疗手段，已归入了正常的医疗管理中，根据《医疗机构管理条例》非执业医师不能有执业行为，那些有针灸职业医师资格“会针灸”的人所做的工作统统成为了“非法行医”。于是，几乎和针灸有关的门头都在取缔之列。这当然地扩展到了那些针灸爱好者，就是你真的有这方面的才能，真的无偿地治病救人也成了非法之列。
卫生部门认识到了针灸的治疗效果之后，的确做了很多这方面的工作，特别是在院校的课程按排和执业医师的考题大纲上都有体现。于是，也诞生了针灸方面的博士、硕士，使那些高级的中医门诊有了针灸专科，并且在一些疾病的康复治疗中起到了非常好的作用。但现实是：针灸是一个操作性很强的工作，那些真正的博士和硕士们不会长期做这种劳心又劳力的活，更不会到条件不好的基层，就是那些有执业医师能做别的也不会做这个相对出力的工作。所以，这种正规的针灸专科，只有大一些的医院才有，而且收费一般在每次75元，星期六和星期天算加班费每次一百元。这些，让那些身在乡下的人们，无论从价位到距离上都是个不可逾越的距离了。
针灸，在中医中是一个相对独立的专科。它从春秋时期形成的每一个医者必读的那本书《黄帝内经》中就独立存在，叫《灵枢经》。系统地讲解了经络，穴位……及从经络的角度讲解了疾病的生成和发展，穴位的确定和对疾病的作用。这里的穴位，不只是有可以治病的，也有提醒不能扎针和不能灸的警示穴。这就有了相对的安全性。于是，利用它的人，不同的水平治不同的疾病。例如：一个初学者，只知道“上关，合谷，翳风”。你完全可以给一个牙痛患者缓解痛苦。如果只知道“肩井，中渚，后溪”说不定你就可以治愈一个闪腰差气的患者。有很多人知道“人中”这个穴位。如果突如有人昏厥，都很自然地急掐“人中”穴，会给病人最及时地抢救。在针灸治疗中，有一种取穴的方法叫压痛点，也叫取“阿是穴”，就是在患者的最痛处取穴。于是，就是一个不知道穴位的人，也可以根据不舒适的地方，拔一个火罐，那真的可以治疗一个“风扇病”或是“空调病”了。那么有许多针灸爱好者就是从这样的尝试中成长起来，愿意为身边的人做一些力所能及的事，有许多疾病可以被消灭在萌芽之中，医疗费用就会大大地降低的。我们有这么好的治疗手段，有这么厚重的有认知能力的群众基础，为什么要把他们打成“非法行医”呢？真的有一种拿着金饭碗讨饭的感觉了。
再说按摩。在民间口语中也叫“捋”(lv)，就是用手，在经络的通道上或患部做一些按压的方法。这方法更简单，不用针，也不用药，只要有手，知道一些经络的知识和按摩的手法就可以治疗一些简单的疾病。不用说闪腰差气，按摩是这病大家公认的主要治疗方法，就是对消化不良，小儿疳积，偶感风寒，提高搞病能力等，都是很好的辅助疗法。对于这些小病，不只是医生，就是一个家庭主妇都可以很轻松的学会，难道说，这样的辅助治疗在中国有五千年文化的地方也需要一个执业医师吗？
当然我不敢说，这样简单的方法就不存在任何风险，就是相对其它疗法风险是最低的。就象我们吃鱼是一件很平常的事，不小心也会有让鱼刺扎过的记忆。那么做过职业培训的“职业针灸医师”和“职业按摩师”为什么不可以为民众服务呢？如果有什么闪失完全可以用劳动仲裁和消费权宜解决的。
把针灸按摩这些民间的治疗方法还给民间吧，还原这些方法纯朴的民间风貌，真正地取之于民而用于民，让广大的人民群众可以学得起用得起，在养生与预防疾病中发挥更大的作用，让中医真正地深入民心，成为不仅仅是一种医术，也是一种文化和传