一
2002年春节刚过，我的生命不知不觉已步入第66个年头，“六六大顺”可喜可贺。依照乡间习俗，“六十六吃块肉”，由闺女称6斤6两肉，切66片炒了吃，只求得“延年益寿乐陶陶，寿山福海永坚牢。”谁知事与愿违，这一年我的“厄运”接连不断。先是我的牙龈出血，不久又患咽喉炎，后来身体虚弱，种菜、浇园倍感吃力。可是“祸不单行”，我老伴刚到古稀之年，却感觉眼前常有黑点跳动，而且视力越来越模糊。医生说：“可能是青光眼或者白内障，快去天津眼科医院检查。”我们驱车来到天津眼科医疗中心，经大夫细心检查和观察，排除了白内障和青光眼，却发现眼底出血。大夫询问老伴是否患有糖尿病，我们肯定地说：“没有，没有。”他建议去化验血糖。不化验不知道，一化验吓一跳：老伴的血糖竟高达15.6MMOL/L，不知何时患的糖尿病，而且已累及双目。
二
老伴的身体一向非常健康，突患糖尿病，这可忙坏了儿女们。又是吃药、输液，又是住院治疗，这才使血糖稳定。以后每过两周，老伴都去天津医院复查血糖，治疗眼疾，每次都带回药品。经过1、2个月的治疗，老伴的血糖已经控制在正常范围，而眼疾却久治不愈。
老伴生病，我突然受到刺激，精神紧张、焦虑不安导致失眠，体重很快下降了40多斤。老伴生病我本应该安慰照顾，可我“病”得比老伴还厉害，给儿女们增添了很多麻烦，因此感到内疚。而这又形成了恶性循环，使我的“心病”愈加严重。当我决心调整心态战胜“病魔”时，突如其来的“非典”又使我陷入绝境，老伴不能去天津就诊，我呆在家里不敢出门。更“可恨”邻居见我突然消瘦，心情抑郁，疑我患有“非典”。他们交头接耳，嘀嘀咕咕，给我的精神造成很大压力。我出门遛弯，就有人说：“看他的样子，肯定有病。”还有一位女士指着我的后背对人说：“他发烧！”她的声音虽小，我却听的真切，这时我感到“无地自容”，又不能辩白，只好快步走开。我白天惶恐，夜间盗汗，疑心自己是否真的“发烧”，便硬着头皮去卫生所测量体温，结果正常，可是有人竟然不信，真是有口难言。
“非典”肆虐，更令我心烦意乱。我的牙龈又出血，使我疑心是败血症；咽喉炎引起吞咽困难，却怕是食道癌；心脏早搏，怀疑是冠心病，成天疑神疑鬼，坐立不安。有时半夜突然醒来，只觉得背后一股股的热流上窜，接着大汗淋漓，夜不能眠。我打开灯，望着天花板发呆；有时心烦，便用头撞墙；有时又胡思乱想，觉得生不如死。想到死，可怎么死呢？这时脑子大概“发烧”了，竟琢磨起寻死的方法：吃安眠药最方便，一口吞下一百粒，再也醒不过来，可到哪里去弄安眠药呢？市场上买不到，卫生所每次只给开10片吃。要不吃复方降压片，一次吃一瓶，让血压降到零，犹豫了半天没敢采用。再不然上吊，农村住的草房有房梁，我家住一楼，难呀！那就去任丘闺女那里，她家住五楼，两眼一闭，从窗户上往下一跳……不行，绝不能给闺女留下终身遗憾。想来想去，觉得“自杀”也挺难，这时我想起老人常说的一句话：“好死不如赖活着”，于是我想：“顺其自然，凑合着活吧！”这么一想，我又心安理得，不知不觉迷迷糊糊地睡着了。
三
儿女们见我骨瘦如柴，成天坐在家里发呆非常着急，劝我“适当运动，调整心态，不要自己折磨自己”。闺女给我买来养生保健书，儿子买来保健品脑白金，我也成了医生的常客。但是，中医、西医不断诊治，各种治疗失眠、咽喉炎的药片几乎吃遍，病情却不见好转。
后来，我遇“高人”指点：“放弃一切治疗，丢掉一切杂念，靠自己慢慢地调养，方能痊愈。”我坚持散步，由少到多，由慢到快，仅仅2个月，奇迹出现了，晚上失眠减少，中午也能睡上一觉。食欲渐渐增加，双腿有力，一扫过去的抑郁心态。我循序大道养生的理念，注意调养阴阳平衡，并三下北京大道堂养生院咨询，靠中医理论指导养生保健。由于心态平衡，精神面貌焕然一新，过去的一切症状都在不只不觉中消失了，熟人见到我都说像变了一个人似的。
我的精神好转，心情愉悦，我就细心研究糖尿病，帮助老伴合理用药，控制饮食，教她如何养生保健，适时锻炼，平时多和她唠嗑，使她心情愉悦，近2、3年来，她的血压、血糖均控制正常，眼疾也大大好转，我们家里又充满了欢乐。